当前焦点!痛风发作的特点有哪些？怎么缓解痛风疼痛？

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痛风的发作有其独特的特点。首先，痛风发作突然，且常常都出现在凌晨。病人会出现关节肿胀、发红、疼痛和肌肉僵硬等症状。

其次，痛风通常影响手指、腕关节、膝关节和脚趾关节等小关节。而关节疼痛是痛风发作的最明显的特征，是由于尿酸结晶在关节内形成，产生炎症和疼痛。

第三，痛风发作期间病人的关节感觉非常灵敏，即便是轻微的触碰也会引起剧烈的疼痛。而在晚上，由于关节表面的软组织被紧紧包裹，症状更为严重。“痛不欲生”是痛风疼痛的典型表现。

对于缓解痛风疼痛，病人可以借助以下措施：

休息好：痛风发作时，休息很重要。可以使用升高床垫的方法保持受影响部位的升高，喜欢沉睡的人可以改变枕头高度，肘和手臂可以垫在垫子上，以减轻疼痛和不适。

采用冷敷和热敷：在降低炎症的同时，冷敷和热敷可以减轻关节疼痛。把一个冰袋放在疼痛的关节上，可以减轻肿胀和疼痛。而在关节处或肌肉处敷热敷或温湿敷则会缓解肌肉耐力和疼痛。

适当活动：在疼痛期间，适当进行某些活动可以缓解症状和增加血液循环。例如，可以尝试进行抬腿、翻腾和姿势平衡等简单活动。

控制饮食：尿酸高引起的痛风发作病人需要注意饮食，选择富含维生素C和抗氧化物的食物。需要避免高嘌呤、高脂肪、高糖和饮酒。另外，多饮水可以加速身体清除垃圾。

药物治疗：抗炎药物、止痛药和尿酸降低药是医生常用来治疗痛风的药物。不过对于药物的选择和用量，应该根据医生的指导进行。

总之，缓解痛风疼痛需要病人采取正确的方法和注意事项。在急性发作时，病人应该休息好、注意饮食和药物治疗。而不能忽视的是，在平时应该注意提高全身代谢水平，降低病情发生的几率，尤其是饮食和运动是治疗和缓解痛风疼痛的重要途径。